Yoga pratico
per la vita vera

Ciao, sono Barbara e insegno Hatha Yoga con un approccio semplice e concreto.

Amo portare lo yoga nella vita di tutti i giorni, con esercizi pratici che ti aiutano ad affrontare i problemi di ogni giorno con più calma e consapevolezza.

Lo yoga che insegno, è pensato per essere accessibile, senza complicazioni, che tu sia alle prime armi o abbia già un po’ di esperienza.

Con me scoprirai come il respiro e il movimento possano diventare strumenti preziosi per il tuo benessere reale, quello che ti serve ogni giorno.